六连冠！宜兴“小飞鱼”养成记！

步步归

近日，2024年“跃动锡城”无锡市小学生阳光体育联赛游泳锦标赛在江阴落下帷幕。我市体育中心、青少年体育运动学校和荆溪小学联合组织66名运动员参赛，经过2天激烈角逐，以754分的高分斩获团体总分第一名，超过第二名158分。这是我市青少年游泳代表队连续第6次在该项比赛中位列团体总分第一，也是今年继2024全国少儿游泳俱乐部“海豚之星”锦标赛团体总分第四名、江苏省游泳U系列俱乐部比赛团体总分第一之后取得的又一项好成绩。　　是什么让宜兴的“小飞鱼”浪里争先，游得那么快？

“200米蛙泳！快！快！快！”8月14日下午，在市体育中心游泳馆内，游泳教练阙韵正在对市青少年游泳代表队的“小飞鱼”展开严格训练。“成绩的背后，是我市对青少年游泳运动的支持。科学的训练方法和严格的选拔淘汰机制，以及运动员的拼搏进取和家长的支持，都是取得成绩的原因。”阙韵说，青少年游泳项目一直是宜兴体育领域的“金字招牌”，近年来，市教育部门积极推行“特色学校”建设，市荆溪小学建成“游泳特色学校”。2007年起，我市依托市荆溪小学这一主阵地，进行青少年游泳培训，2010年组建市青少年游泳代表队并进行比赛训练，目前已累计组织全市500余名选手进行训练，培养出了江苏省级游泳比赛冠军丁睿旸、万天喜，以及无锡市级游泳比赛冠军50余名。　　一套严谨的运动员选拔体系，是培养“小飞鱼”的一大关键。据市体育中心相关负责人介绍，每年，教练团队都会根据运动员的身体条件、训练态度、运动成绩和发展潜质等，对队伍成员进行综合考评，并进行新老更替，保持队伍活力。目前，市青少年游泳代表队采用三轮选拔机制，由市体育中心和市青少年体育运动学校共同完成。其中，第一轮是苗苗班初选，学员除了来自家长报名之外，每年教练还会进入城区相关小学、幼儿园选材，在对学员进行一段时间的基本训练后，挑选一部分适合游泳训练的孩子，进入第二轮。第二轮是常训班，目前常训班在训学员94名，周期为两年左右，其间将推荐孩子们参加无锡市级、省级乃至国家级的比赛。在随后的第三轮中，教练团队将根据孩子们的运动成绩表现，择优推荐优秀学员进入市青少年游泳代表队，开展“尖子生”训练。此外，我市还为成绩优异的运动员提供训练费用减免政策。“目前，无锡市比赛个人项目前3名和省比赛（锦标赛、冠军赛）个人前8名的选手，都能享受训练费用减免政策。”该负责人说。

科学化、系统化的训练模式，是选手们出好成绩的一大助力。每天下午3点半，一群游泳小将便会统一乘车，前往市体育中心训练。目前，市青少年游泳代表队拥有张棵、阙韵、陈潇潇、陈睿等专业教练组成的教练团队，他们多为省游泳队退役选手。除了针对队员们的游泳技术、体能以及比赛战术等开展训练外，教练团队还会根据每个队员的特点，制定个性化训练计划，确保训练效果最大化。不仅如此，市青少年游泳代表队每年还会将优秀的“种子”选手送至无锡、杭州、上海等地进行专业化的集训。“相较于其他运动而言，游泳运动员的成长周期较长，孩子们一般从幼儿园开始学习游泳，根据身体的生长规律，等到小学五六年级才能出成绩，多年的高强度训练，很多选手都坚持不下来，但竞技比赛就是这样，选手有一点点动摇，都没法拿到好成绩。”阙韵说。当天，在市体育中心游泳馆，今年16岁的万天喜正在训练，自幼儿园接触游泳以来，她每天放学后都会坚持下水训练两三个小时，寒暑假则参加集训。她说，自己的偶像是中国游泳运动员张雨霏，“小升初的时候，我也想过放弃，因为压力真的太大了。但当我看了张雨霏的比赛后，她不服输又坚强的精神给了我前进的勇气。”万天喜说。2022年，万天喜获得了江苏省运动会200米蛙泳冠军。坚持游泳锻造的坚定意志力，不仅让她在赛场上发光，也让她在学业上不遗余力，今年，她考取了理想的中学。

9月，市青少年游泳代表队将开始新一轮的招生实训，以往每年报名人数基本在50人左右。“或许是受刚刚闭幕的巴黎奥运会影响，奥运精神涤荡人心，今年咨询量暴涨，预计报名人数会比往年多一倍以上。”市体育中心相关负责人说，下阶段，我市将进一步发掘培养游泳“尖子生”，储备更加优质的体育后备人才，助力宜兴更多选手拿到省级乃至国家级比赛冠军，为宜兴添彩。


（来源：宜兴日报）

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