宜兴籍听障运动员陆佳成在全国第十一届残运动会获佳绩

天之子

在10月28日结束的全国第十一届残疾人运动会上，宜兴籍听障运动员陆佳成，勇夺2枚团体接力跑金牌和1枚400米个人银牌，成为我市残疾人运动会田径项目有史以来最好的成绩。11月3日，他回到宜兴进行短暂休整，一个礼拜后，他又将重新投入高强度的训练中，为接下来的无锡市第十三届运动会做准备。

身体可以缺陷，梦想可以遥远，但拼搏的脚步从未停歇。家住张渚镇的陆佳成出生于2000年。从十多岁起，他克服身体的障碍，通过不断超越自我，为自己开辟出了一条通往领奖台的大道。

出生后不久，陆佳成因用药过量，被诊断为听力障碍。虽然语言之门紧闭，但运动方面的天赋，却为他打开了另一扇窗。小时候，陆佳成的跑步速度远超同龄人，飞一般的自由感，让他爱上了体育运动。2008年北京奥运会，年幼的陆佳成看着电视上世界顶尖田径运动员驰骋赛场的英姿，在心中种下了梦想的种子：“未来，我也要代表中国去参加奥运会。”抱着这样的决心，自15岁成为市残疾人田径运动员后，小到学校的运动会，大到无锡市级比赛，作为种子选手，陆佳成多次冲进前三。

或许是天赋异禀，或许是天道酬勤，陆佳成的锋芒，在大大小小的赛事中日渐显露。2016年，因在多次比赛中表现出众，陆佳成代表无锡，参加了全省残疾人田径锦标赛。第一次参加大型比赛，陆佳成就将两枚短跑银牌收入囊中，他的运动天赋也因此被省残疾人体育训练中心发现，并吸纳进省队。一个动作反复做上百次，每天训练六七个小时……在省队，陆佳成在体能训练上特别刻苦，别人跑2000米热身，他会跑上3000米甚至4000米。“第一天教他，我的喉咙就哑掉了。”陆佳成当时的教练说，因听力障碍，很多时候陆佳成只能通过看对方的口型来判断自己动作的对错，花费的时间和精力也倍于常人。每一个看似容易的技巧背后，都需要陆佳成从成百上千次的练习中，逐渐掌握要领。

凭借一股韧劲，陆佳成在一年多的训练中进步斐然，他也因此在2018年省第十届残疾人运动会上斩获2金2银1铜。然而，运动员的噩梦——伤病也在此时找上了门，训练时，他经常感到膝盖刺痛，甚至在跑步过程中摔倒。2019年，陆佳成的成绩更是一度下滑，在当年的全国残疾人运动会比赛中发挥失常，错失单项奖，这让他对自己产生了怀疑。当时，省体育局田径高级教练苏鉴诚刚成为陆佳成的新教练，了解到他的状况后，苏鉴诚用尽心思，为陆佳成制定了科学的康复和训练计划，帮助他度过伤病期和低迷期。

“运动员就必须争当第一。”这是苏鉴诚给陆佳成定下的要求。伤病缓和后，苏鉴诚为了激发出陆佳成“骨子里”的力量，特意为他制定了两年的“魔鬼训练”计划，包括一周多次的高强度组合跑，需要在短时间内完成多组不同距离的短跑。陆佳成周而复始的高强度力量和体能训练，也让肌肉拉伤和膝盖损伤常伴于身。“每次微信联系他，不是隔好久才回我说在训练，就是说在理疗床上针灸。”回想起这几年陆佳成的训练过程，陆佳成的阿姨陈秀娥心痛不已。即使这样，陆佳成不肯放过任何一次训练机会，哪怕是感冒发烧，都要带病坚持，两年来从未落下一次训练。

拼搏成就梦想。今年10月24日，陆佳成再次站在了阔别两年的全国残运会赛道上，把攒了两年的劲全部爆发出来。起跑、超越、冲刺……在400米的赛道上，他用每一个动作诠释着两年来的厚积薄发，虽然听不见欢呼声，但场下教练雀跃的神情，告诉他成功了——他以50秒43的成绩，夺得了400米跑的全国亚军，比两年前的成绩提升了近1秒！在接下来几天的赛事中，他又和其他队员通力合作，连续斩获2枚团体接力跑金牌。

实现自我突破的陆佳成非常激动，但对于他来说，这只是职业生涯的新起点，他的心里还装着更大的舞台。“未来，我想拿到全国赛事的个人金牌，还想在国际赛事上为国争光。”赛后，陆佳成用手语向教练表达出了自己的愿望。尽管不知距离憧憬中的未来有多远，但他将继续努力，竭力在无声世界里奋力跑出精彩人生。

来源：无锡市残疾人联合会

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